Lachen baut Stress ab, was das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken kann. Dabei spielt es Studien zu folge keine Rolle, ob laut und herzhaft gelacht wird oder ein starkes Schmunzeln im Gesicht ein paar Sekunden anhält. Auch im Volksmund heisst es «Lachen ist die beste Medizin». Und dies mit guten Freunden zu tun, verbindet, schafft eine Gemeinschaft, in welcher man sich wohl und aufgehoben fühlt.

Der Filmabend oder Kinobesuch kannst du auch steigern, indem du ein Motto definierst, alle sollen ein typisches Accessoire der Hauptdarsteller mitbringen oder anziehen.

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Statt einen Filmabend kannst du auch zusammen grillieren und ein paar lustige Vorgaben machen. Viel Spass!